Edzésnapló bejegyzés

2015.07.27 21:00

E2MOM'20
3 Power Clean (80%)
5 Wall Ball
7 Burpee

EMOM'15
10/5 Push ups
10/7 Plate Squat

WOD

100 Pull up fo time

Rx Results:
Balázs: 6:37
Geri: 6:54
Timi: 10:25
Bence: 10:54
Nóra: 11:57
Gábor: 12:44
Ákos: 15:39

Scaled Results:
Csaba: 17:20 (80 rep)
Erika: 11:39 (PowerBand)